Julen er tid til ettertanke og litt lavere puls generelt, men ikke glem å mosjonere og trene litt innimellom all julekosen og julematen.
- - - - - Annonse (klikk på bildet) ⬇️ - - - - -
Julen er også tid for ulike tradisjoner. Det er viktig å ta vare på disse. En av de mer odde juletradisjonene er den såkalte 7-kirkersrunde i Follo, der man løper drøye 32 km fra kirke til kirke gjennom kommunene Ski, Ås og Oppegård. Tradisjonen har sitt utspring i orienteringsmiljøet i Ås, og etter hvert ble det en egen gruppe fra Oppegård og Ski som stort sett har løpt denne runden hvert år siden før århundreskiftet. Så også i år.
Med et lite glimt fra turen, ønsker Sportsmanden alle sine lesere en RIKTIG GOD JUL!
Sportsmanden.no
- - - - - Annonse (klikk på bildet) ⬇️ - - - - -
Spre idrettsglede og gjør Sportsmanden mer kjent med å dele innlegget!