Fra pokerproff til Norges nest beste maratonløper
Kun Sondre Nordstad Moen løp raskere enn Kristian Ulriksen på maraton i fjor
Treningen til Kristian Ulriksen
Av Jann Post
Kristian «Ulle» Ulriksen var pokerproff og så ut som en pokerproff. Tidligere gikk ferden fra casino til casino rundt i verden. Reisevanene har han fortsatt ikke lagt fra seg, men nå reiser han rundt i verden for å løpe. I 2017 var han nest best av norske statsborgere på maraton med 2.22.30 i Berlin.
Bare Sondre Norstad Moen var raskere. Slik skulle det selvsagt ikke vært. Det burde vært mange norske løpere mellom 2.05 og 2.22. Men slik er det dessverre ikke. Norske eliteløpere vegrer seg for å satse på maraton. Det gjør ikke Kristian Ulriksen. Han har maraton som sin sterkeste distanse. Med pers på 31.27 på 10 kilometer er det godt gjort å løpe maraton på 2.22. Det ligger selvfølgelig et talent for de lengste distansene i bånn, men jeg tror også at treningen hans gjør at han klarer å utnytte egen kapasitet ekstremt godt på maraton. Ulriksen kan ligge på høy intensitet i lang tid.
For oss i breaking2:30 er Ulriksen et forbilde. Ikke bare fordi han har løpt godt under 2.30, men fordi han også kommer fra en utradisjonell idrettsbakgrunn. Han er ingen tidligere toppløper på bane som har slengt seg med i et maraton for å sette en grei tid. Han er en tidligere fotballspiller, som levde mange år som pokerproff, før han inngikk et veddemål om å løpe maraton under tre timer. Så ble han hektet, og har tatt løpingen til et høyt nivå med tanke på sin idrettsbakgrunn. Det er meget inspirerende å se hva han har fått til. Og det får flere av oss til å tenke at mye er mulig.
Slik jeg kjenner Ulriksen er han sta og målbevisst. Han er villig til å ta konsekvensene av de målene han har satt seg. Samtidig så tåler han store treningsmengder bra og har så og si ikke vært skadet. Det har gitt god kontinuitet på trening de siste årene.
Det er meget inspirerende å se hva han har fått til. Og det får flere av oss til å tenke at mye er mulig. (Jann Post om Kristian Ulriksen)
Hvis en fulltidsarbeidende tidligere pokerproff bosatt i mørke og værutsatte Tromsø (eller Nordpolen som han sier selv) kan løpe på 2.22, så må da noen av oss kunne klare å løpe på 2.29. Hvis vi er villig til å lære litt.*
* Les hvorfor Jann Post sier dette: Breaking2:30 – spennende maratonprosjekt fra 6 norske supermosjonister
For det er ikke tvil om at Ulriksen gjør en del ting rett treningsmessig. Spesielt har han lykkes bra med de siste tre månedene før sin maratonløp. Jeg har diskutert nok trening med han til å vite at det ikke er tilfeldig at han gjør som han gjør. Han har over de siste tre årene kommet fram til en maratonoppkjøring som har fungert strålende for han selv. Derfor takker vi Kristian for at vi får dele de siste tre månedene med trening før han løp 2.22 i Berlin i september 2017.
Du kan også følge Kristian Ulriksen sine daglige trening på Strava. I 2018 er målet å løpe under 2.20.
Sportsmanden.no
